Cremet, sød og frisk – uden dårlig samvittighed. Denne lille dessert smager som cheesecake, men er rig på protein og perfekt som snack, efter træning eller når søde cravings rammer. Denne dessert er et godt valg, hvis du vil have noget sødt, der samtidig mætter og bidrager med protein. Den er hurtig at lave og passer godt ind i en aktiv og balanceret livsstil. Ernæringsindhold (hele portionen): Kalorier: ca. 230–250 kcal Protein: ca. 16–18 g Kulhydrat: ca. 20–23 g Fedt: ca. 8–10 g
Knus kiksene og fordel dem i bunden af et glas.
Rør kvark og Labne fra Hajdu sammen i en skål.
Tilsæt vaniljesukker og sødestof, og smag til.
Fordel cremen ovenpĂĄ kiksebunden.
Skær jordbærrene i skiver og læg dem ovenpå
Hvis du ønsker en mere fast konsistens, kan du stille desserten i køleskabet i 10–15 minutter.
